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Athletiktraining für sportliche Höchstleistung

Athletiktraining für sportliche Höchstleistung , Längst ist klar, dass ein Spitzensportler, um zu den Besten seiner Disziplin zu gehören, nicht nur sein Spiel oder seine Sportart trainieren, sondern auch sportartspezifische Fitness und Kondition aufbauen muss. Dieses sogenannte Athletiktraining, das den Sportler fit macht für die spezifischen Anforderungen seiner Sportart, ist heute in aller Munde und wird im Profisport ganzjährig durchgeführt. Athletiktraining für sportliche Höchstleistung setzt neue Maßstäbe in Sachen sportliche Leistungsfähigkeit. Zahlreiche internationale Experten für Athletiktraining, Coaching und Rehabilitation gewähren dem Leser Einblicke in ihr richtungweisendes Wissen und die Techniken, die sie bereits erfolgreich bei Olympiateilnehmern, Spitzenathleten sowie den Topteams der NBA, NFL, MLB, der englischen Premier League, international aktiven Rugby-Mannschaften und Teilnehmern der Tour de France eingesetzt haben. Die neuesten Ergebnisse aus der Wissenschaft werden mit bewährten Trainingsprogrammen kombiniert. So erfährt der Leser, wie man Kraft in Schnelligkeit übersetzt, die aerobe Kapazität erhöht und anaerobe Leistung erzeugt oder während der Saison die Kondition auf dem höchsten Level hält. Athletiktraining für sportliche Höchstleistung ist der ultimative Ratgeber für die Entwicklung aller Aspekte athletischer Leistungsfähigkeit. Es ist ein Handbuch, das jeder ambitionierte Trainer, Physiotherapeut und Athlet in seinem Regal haben sollte. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160711, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Lewindon, Daniel~Joyce, David, Seitenzahl/Blattzahl: 424, Keyword: Fitnessprogramm; High-Performance Training for Sports; Neuerscheinungen; Sport; Sport Übungen; Training zu Hause; Trainingsprogramm; abnehmen mit sport zu hause; athletic fitness; athletik; athletiktraining übungen; ausdauertraining; ausdauertraining trainingsplan; bauch beine po abnehmen; bauch beine po training; bauch beine po training für zuhause; bauch beine po trainingsplan; bauch beine po übungen; bauch beine po übungen für zuhause; bauch training zuhause; bauch übungen zuhause; bauchmuskeln trainieren; bauchmuskeln trainieren zuhause; bauchtraining zu hause; bauchübungen für zuhause; bein übungen zuhause; beine po übungen; beinübungen für zuhause; beweglichkeitsübungen, Fachschema: Leistungssport - Hochleistungssport~Sport / Leistungssport~Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 215, Höhe: 30, Gewicht: 1411, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1357262

Preis: 32.00 € | Versand*: 0 €

PFERD COMBICLICK Fiberscheibe VICTOGRAIN Höchstleistung auf Stahl - 64110160

COMBICLICK Fiberscheibe Ø 100mm VICTOGRAIN 60 Höchstleistung auf Stahl von PFERDProduktvorteile:Innovatives Schnellspannsystem garantiert komfortable Handhabung und kühlen Schliff.Hohe Wirtschaftlichkeit durch hohe Standzeit und sehr hohe Abtragsleistung.Gleichmäßiges Schliffbild durch hochwertige Schleifmittel.Extrem schneller und einfacher Werkzeugwechsel reduziert die Prozesskosten.Mit COMBICLICK werden Kratzer durch hervorstehende Spannteile vermieden und eine sehr hohe Ausnutzung des zur Verfügung stehenden Schleifmittels erzielt.Anwendungsempfehlungen:COMBICLICK-Fiberschleifer mit dem COMBICLICK-Stützteller auf handelsüblichen Winkelschleifern einsetzen. Für den Werkstoff geeignetes Schleiföl verwenden, um die Standzeit und Schleifleistung der Werkzeuge deutlich zu erhöhen. Leistungsstarken Winkelschleifer verwenden.BESTELLHINWEIS:COMBICLICK-Stützteller bitte separat bestellen.Sich

Preis: 126.90 € | Versand*: 3.95 €

Richtig atmen für sportliche Höchstleistung (Vranich, Belisa~Sabin, Brian)

Richtig atmen für sportliche Höchstleistung , Läufer, Schwimmer, Radfahrer, Kraftsportler - jeder profitiert davon! Die meisten Athleten konzentrieren sich auf Muskelaufbau und eine verbesserte Ausdauer. Ein wesentlicher Faktor, um die sportliche Leistung jedoch tatsächlich zu steigern, ist die richtige Atmung während des Trainings. Ein vergrößertes Lungenvolumen und eine optimale Lungenfunktion ermöglichen einen sehr effizienten Gasaustausch . Das Ergebnis: Lebenswichtige Organe und die Muskulatur erfahren eine höhere Sauerstoffversorgung und können noch leistungsfähiger arbeiten. Atemcoach und Psychologin Dr. Belisa Vranich erklärt, wie Sie lernen, intelligent zu atmen und Ihre Atmung ganz bewusst einzusetzen. Sie kombiniert deshalb gezielt Kraft- und Dehnübungen für einen stabilen Rumpf mit den besten Methoden und effektivsten Atemtechniken . Mit einer kontrollierten Atmung · steigern Sie Ihre Konzentration, · verringern Sie das Verletzungsrisiko, · reduzieren Sie Stress und · fördern Sie die Regeneration. Heben Sie Ihr Training auf ein neues Level und maximieren Sie Ihre sportliche Performance ! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211116, Produktform: Kartoniert, Autoren: Vranich, Belisa~Sabin, Brian, Seitenzahl/Blattzahl: 316, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: Beweglichkeit; Entspannung; Fitnesstraining; Gesundheit; Krafttraining; abnehmen; bauchmuskeltraining; bodyweight; buch; frauen; ganzkörpertraining; lernen; ohne geräte; therapie; trainingsplan; trainingsprogramm; workout; zuhause, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Sport: Training und Coaching, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 240, Breite: 189, Höhe: 24, Gewicht: 752, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745315882 9783745315899, Herkunftsland: SLOWENIEN (SI), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,

Preis: 25.00 € | Versand*: 0 €

PFERD Fiberscheibe VICTOGRAIN 36 für Höchstleistung auf Stahl - 64279011

Ein Qualitätsprodukt der Marke Pferd - Fiberschleifer von PFERD werden nach ISO 16057 in der Form A1 Ausführung F unter der Bezeichnung „Vulkanfiberschleifer“ hergestellt. Für höchst aggressives Schleifen mit ultimativer Abtragsleistung auf Stahlwerkstoffen und harten Werkstoffen bei gleichzeitig extrem hoher Standzeit. Ultimative, konstante Höchstleistung durch das VICTOGRAIN-Schleifkorn. Die VICTOGRAIN-Schleifkörner werden mit einer Seite des Dreiecks auf dem Träger fixiert. Dadurch werden sie besonders fest eingebunden und bieten in Verbindung mit der schlanken Form einen extrem großen Spanraum, wodurch der Zerspanprozess nochmals effizienter wird. Auch der strukturelle Aufbau der Dreiecke von VICTOGRAIN ist speziell angepasst. Die sehr kleinen Kristalle innerhalb des Dreiecks bieten ein optimales Verschleißverhalten: Es stehen stets sehr scharfe Schneiden zur Verfügung, aber nur ein

Preis: 31.89 € | Versand*: 5.95 €

Woran erkennt man den Bestwert bei einer Auktion? Welche Kriterien definieren den Bestwert einer Leistung?

Der Bestwert bei einer Auktion ist der höchste Gebotsbetrag, den ein Bieter für ein Objekt bietet. Er wird erreicht, wenn kein anderer Bieter bereit ist, ein höheres Gebot abzugeben. Der Bestwert einer Leistung wird durch die Kombination aus Qualität, Preis und Kundenzufriedenheit definiert.

Was ist der aktuelle Bestwert in deiner Lieblingsdisziplin?

Der aktuelle Bestwert in meiner Lieblingsdisziplin ist 9,81 Sekunden im 100-Meter-Lauf. Er wurde von Usain Bolt aufgestellt und steht seit 2009. Es ist der schnellste je gemessene Wert in dieser Disziplin.

Was gilt als der aktuelle Bestwert in diesem Wettbewerb?

Der aktuelle Bestwert in diesem Wettbewerb beträgt 10,5 Sekunden. Er wurde von einem Athleten aus Deutschland aufgestellt. Dieser Rekord wurde erst kürzlich bei den nationalen Meisterschaften gebrochen.

Welcher Bestwert wurde bei deinem letzten sportlichen Wettkampf erreicht?

Ich habe bei meinem letzten sportlichen Wettkampf einen persönlichen Bestwert von 10,5 Sekunden über 100 Meter erreicht. Dies war meine schnellste Zeit bisher. Ich bin sehr stolz auf meine Leistung.

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Was ist der Bestwert, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen?

Der Bestwert ist der höchste Wert, den man erreichen kann. Um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen, sollte man immer darauf abzielen, diesen Bestwert zu erreichen. Es ist wichtig, alle Anstrengungen zu unternehmen, um das Ziel zu erreichen und das bestmögliche Ergebnis zu erzielen.

Was ist der Bestwert und wie wird er in verschiedenen Kontexten definiert?

Der Bestwert ist der höchste oder beste Wert, der in einem bestimmten Kontext erreicht werden kann. In verschiedenen Kontexten kann der Bestwert unterschiedlich definiert sein, je nach den spezifischen Zielen oder Kriterien, die berücksichtigt werden. Zum Beispiel kann der Bestwert in einem sportlichen Wettkampf die schnellste Zeit oder die höchste Punktzahl sein.

Was ist der Bestwert bei diesem Wettbewerb und wie wird er ermittelt?

Der Bestwert bei diesem Wettbewerb ist die höchste erzielte Punktzahl oder Leistung. Er wird durch die Bewertungskriterien des Wettbewerbs festgelegt und durch eine Jury oder ein Punktesystem ermittelt. Der Teilnehmer mit dem höchsten Bestwert gewinnt in der Regel den Wettbewerb.

Welcher Bestwert für die Effizienz einer Solaranlage kann unter optimalen Bedingungen erreicht werden?

Der Bestwert für die Effizienz einer Solaranlage liegt bei etwa 22-23%. Dieser Wert kann unter optimalen Bedingungen erreicht werden, wenn die Anlage eine hohe Qualität hat, optimal ausgerichtet ist und keine Verschattung durch Bäume oder Gebäude besteht. Eine regelmäßige Wartung und Reinigung der Anlage kann ebenfalls dazu beitragen, diesen Bestwert zu erreichen.

* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.

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