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Athletiktraining für sportliche Höchstleistung
Athletiktraining für sportliche Höchstleistung , Längst ist klar, dass ein Spitzensportler, um zu den Besten seiner Disziplin zu gehören, nicht nur sein Spiel oder seine Sportart trainieren, sondern auch sportartspezifische Fitness und Kondition aufbauen muss. Dieses sogenannte Athletiktraining, das den Sportler fit macht für die spezifischen Anforderungen seiner Sportart, ist heute in aller Munde und wird im Profisport ganzjährig durchgeführt. Athletiktraining für sportliche Höchstleistung setzt neue Maßstäbe in Sachen sportliche Leistungsfähigkeit. Zahlreiche internationale Experten für Athletiktraining, Coaching und Rehabilitation gewähren dem Leser Einblicke in ihr richtungweisendes Wissen und die Techniken, die sie bereits erfolgreich bei Olympiateilnehmern, Spitzenathleten sowie den Topteams der NBA, NFL, MLB, der englischen Premier League, international aktiven Rugby-Mannschaften und Teilnehmern der Tour de France eingesetzt haben. Die neuesten Ergebnisse aus der Wissenschaft werden mit bewährten Trainingsprogrammen kombiniert. So erfährt der Leser, wie man Kraft in Schnelligkeit übersetzt, die aerobe Kapazität erhöht und anaerobe Leistung erzeugt oder während der Saison die Kondition auf dem höchsten Level hält. Athletiktraining für sportliche Höchstleistung ist der ultimative Ratgeber für die Entwicklung aller Aspekte athletischer Leistungsfähigkeit. Es ist ein Handbuch, das jeder ambitionierte Trainer, Physiotherapeut und Athlet in seinem Regal haben sollte. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160711, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Lewindon, Daniel~Joyce, David, Seitenzahl/Blattzahl: 424, Keyword: Fitnessprogramm; High-Performance Training for Sports; Neuerscheinungen; Sport; Sport Übungen; Training zu Hause; Trainingsprogramm; abnehmen mit sport zu hause; athletic fitness; athletik; athletiktraining übungen; ausdauertraining; ausdauertraining trainingsplan; bauch beine po abnehmen; bauch beine po training; bauch beine po training für zuhause; bauch beine po trainingsplan; bauch beine po übungen; bauch beine po übungen für zuhause; bauch training zuhause; bauch übungen zuhause; bauchmuskeln trainieren; bauchmuskeln trainieren zuhause; bauchtraining zu hause; bauchübungen für zuhause; bein übungen zuhause; beine po übungen; beinübungen für zuhause; beweglichkeitsübungen, Fachschema: Leistungssport - Hochleistungssport~Sport / Leistungssport~Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 215, Höhe: 30, Gewicht: 1411, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1357262
Preis: 32.00 € | Versand*: 0 € -
PFERD COMBICLICK Fiberscheibe VICTOGRAIN Höchstleistung auf Stahl - 64110160
COMBICLICK Fiberscheibe Ø 100mm VICTOGRAIN 60 Höchstleistung auf Stahl von PFERDProduktvorteile:Innovatives Schnellspannsystem garantiert komfortable Handhabung und kühlen Schliff.Hohe Wirtschaftlichkeit durch hohe Standzeit und sehr hohe Abtragsleistung.Gleichmäßiges Schliffbild durch hochwertige Schleifmittel.Extrem schneller und einfacher Werkzeugwechsel reduziert die Prozesskosten.Mit COMBICLICK werden Kratzer durch hervorstehende Spannteile vermieden und eine sehr hohe Ausnutzung des zur Verfügung stehenden Schleifmittels erzielt.Anwendungsempfehlungen:COMBICLICK-Fiberschleifer mit dem COMBICLICK-Stützteller auf handelsüblichen Winkelschleifern einsetzen. Für den Werkstoff geeignetes Schleiföl verwenden, um die Standzeit und Schleifleistung der Werkzeuge deutlich zu erhöhen. Leistungsstarken Winkelschleifer verwenden.BESTELLHINWEIS:COMBICLICK-Stützteller bitte separat bestellen.Sich
Preis: 126.90 € | Versand*: 3.95 € -
Richtig atmen für sportliche Höchstleistung (Vranich, Belisa~Sabin, Brian)
Richtig atmen für sportliche Höchstleistung , Läufer, Schwimmer, Radfahrer, Kraftsportler - jeder profitiert davon! Die meisten Athleten konzentrieren sich auf Muskelaufbau und eine verbesserte Ausdauer. Ein wesentlicher Faktor, um die sportliche Leistung jedoch tatsächlich zu steigern, ist die richtige Atmung während des Trainings. Ein vergrößertes Lungenvolumen und eine optimale Lungenfunktion ermöglichen einen sehr effizienten Gasaustausch . Das Ergebnis: Lebenswichtige Organe und die Muskulatur erfahren eine höhere Sauerstoffversorgung und können noch leistungsfähiger arbeiten. Atemcoach und Psychologin Dr. Belisa Vranich erklärt, wie Sie lernen, intelligent zu atmen und Ihre Atmung ganz bewusst einzusetzen. Sie kombiniert deshalb gezielt Kraft- und Dehnübungen für einen stabilen Rumpf mit den besten Methoden und effektivsten Atemtechniken . Mit einer kontrollierten Atmung · steigern Sie Ihre Konzentration, · verringern Sie das Verletzungsrisiko, · reduzieren Sie Stress und · fördern Sie die Regeneration. Heben Sie Ihr Training auf ein neues Level und maximieren Sie Ihre sportliche Performance ! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211116, Produktform: Kartoniert, Autoren: Vranich, Belisa~Sabin, Brian, Seitenzahl/Blattzahl: 316, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: Beweglichkeit; Entspannung; Fitnesstraining; Gesundheit; Krafttraining; abnehmen; bauchmuskeltraining; bodyweight; buch; frauen; ganzkörpertraining; lernen; ohne geräte; therapie; trainingsplan; trainingsprogramm; workout; zuhause, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Sport: Training und Coaching, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 240, Breite: 189, Höhe: 24, Gewicht: 752, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745315882 9783745315899, Herkunftsland: SLOWENIEN (SI), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
PFERD Fiberscheibe VICTOGRAIN 36 für Höchstleistung auf Stahl - 64279011
Ein Qualitätsprodukt der Marke Pferd - Fiberschleifer von PFERD werden nach ISO 16057 in der Form A1 Ausführung F unter der Bezeichnung „Vulkanfiberschleifer“ hergestellt. Für höchst aggressives Schleifen mit ultimativer Abtragsleistung auf Stahlwerkstoffen und harten Werkstoffen bei gleichzeitig extrem hoher Standzeit. Ultimative, konstante Höchstleistung durch das VICTOGRAIN-Schleifkorn. Die VICTOGRAIN-Schleifkörner werden mit einer Seite des Dreiecks auf dem Träger fixiert. Dadurch werden sie besonders fest eingebunden und bieten in Verbindung mit der schlanken Form einen extrem großen Spanraum, wodurch der Zerspanprozess nochmals effizienter wird. Auch der strukturelle Aufbau der Dreiecke von VICTOGRAIN ist speziell angepasst. Die sehr kleinen Kristalle innerhalb des Dreiecks bieten ein optimales Verschleißverhalten: Es stehen stets sehr scharfe Schneiden zur Verfügung, aber nur ein
Preis: 31.89 € | Versand*: 5.95 €
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Welche sportliche Rekordmarke wurde kürzlich gebrochen?
Der 100-Meter-Weltrekord der Männer wurde kürzlich von Usain Bolt gebrochen. Der neue Rekordhalter ist jetzt Trayvon Bromell. Bromell lief die Strecke in 9,77 Sekunden.
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Welche Sportart hat die höchste jemals aufgestellte Rekordmarke? Was ist die aktuelle Rekordmarke für die meisten Passagiere an Bord eines kommerziellen Flugzeugs?
Die Sportart mit der höchsten jemals aufgestellten Rekordmarke ist das Basketballspiel, bei dem 186 Punkte erzielt wurden. Die aktuelle Rekordmarke für die meisten Passagiere an Bord eines kommerziellen Flugzeugs liegt bei 850 Passagieren.
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"Was ist die aktuelle Rekordmarke für den weitesten Golfballflug?" "Welcher Athlet hält die Rekordmarke für die meisten Goldmedaillen bei den Olympischen Spielen?"
Die aktuelle Rekordmarke für den weitesten Golfballflug liegt bei 408 Metern. Michael Phelps hält mit insgesamt 23 Goldmedaillen den Rekord für die meisten Goldmedaillen bei den Olympischen Spielen.
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Welche Rekordmarke wurde letzten Monat in der Leichtathletik gebrochen?
Letzten Monat wurde der Weltrekord im 400-Meter-Hürdenlauf der Frauen von Sydney McLaughlin gebrochen. Sie verbesserte ihre eigene Bestmarke auf 51,46 Sekunden. Der Rekord wurde bei den Olympischen Spielen in Tokio aufgestellt.
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PFERD COMBICLICK Fiberscheibe VICTOGRAIN Höchstleistung auf Stahl - 64111660
COMBICLICK Fiberscheibe Ø 100mm VICTOGRAIN 60 Höchstleistung auf Stahl von PFERDProduktvorteile:Innovatives Schnellspannsystem garantiert komfortable Handhabung und kühlen Schliff.Hohe Wirtschaftlichkeit durch hohe Standzeit und sehr hohe Abtragsleistung.Gleichmäßiges Schliffbild durch hochwertige Schleifmittel.Extrem schneller und einfacher Werkzeugwechsel reduziert die Prozesskosten.Mit COMBICLICK werden Kratzer durch hervorstehende Spannteile vermieden und eine sehr hohe Ausnutzung des zur Verfügung stehenden Schleifmittels erzielt.Anwendungsempfehlungen:COMBICLICK-Fiberschleifer mit dem COMBICLICK-Stützteller auf handelsüblichen Winkelschleifern einsetzen. Für den Werkstoff geeignetes Schleiföl verwenden, um die Standzeit und Schleifleistung der Werkzeuge deutlich zu erhöhen. Leistungsstarken Winkelschleifer verwenden.BESTELLHINWEIS:COMBICLICK-Stützteller bitte separat bestellen.Sich
Preis: 154.50 € | Versand*: 3.95 € -
PFERD COMBICLICK Fiberscheibe VICTOGRAIN Höchstleistung auf Stahl - 64118160
COMBICLICK Fiberscheibe Ø 100mm VICTOGRAIN 60 Höchstleistung auf Stahl von PFERDProduktvorteile:Innovatives Schnellspannsystem garantiert komfortable Handhabung und kühlen Schliff.Hohe Wirtschaftlichkeit durch hohe Standzeit und sehr hohe Abtragsleistung.Gleichmäßiges Schliffbild durch hochwertige Schleifmittel.Extrem schneller und einfacher Werkzeugwechsel reduziert die Prozesskosten.Mit COMBICLICK werden Kratzer durch hervorstehende Spannteile vermieden und eine sehr hohe Ausnutzung des zur Verfügung stehenden Schleifmittels erzielt.Anwendungsempfehlungen:COMBICLICK-Fiberschleifer mit dem COMBICLICK-Stützteller auf handelsüblichen Winkelschleifern einsetzen. Für den Werkstoff geeignetes Schleiföl verwenden, um die Standzeit und Schleifleistung der Werkzeuge deutlich zu erhöhen. Leistungsstarken Winkelschleifer verwenden.BESTELLHINWEIS:COMBICLICK-Stützteller bitte separat bestellen.Sich
Preis: 300.50 € | Versand*: 3.95 € -
PFERD COMBICLICK Fiberscheibe VICTOGRAIN Höchstleistung auf Stahl - 64112660
COMBICLICK Fiberscheibe Ø 100mm VICTOGRAIN 60 Höchstleistung auf Stahl von PFERDProduktvorteile:Innovatives Schnellspannsystem garantiert komfortable Handhabung und kühlen Schliff.Hohe Wirtschaftlichkeit durch hohe Standzeit und sehr hohe Abtragsleistung.Gleichmäßiges Schliffbild durch hochwertige Schleifmittel.Extrem schneller und einfacher Werkzeugwechsel reduziert die Prozesskosten.Mit COMBICLICK werden Kratzer durch hervorstehende Spannteile vermieden und eine sehr hohe Ausnutzung des zur Verfügung stehenden Schleifmittels erzielt.Anwendungsempfehlungen:COMBICLICK-Fiberschleifer mit dem COMBICLICK-Stützteller auf handelsüblichen Winkelschleifern einsetzen. Für den Werkstoff geeignetes Schleiföl verwenden, um die Standzeit und Schleifleistung der Werkzeuge deutlich zu erhöhen. Leistungsstarken Winkelschleifer verwenden.BESTELLHINWEIS:COMBICLICK-Stützteller bitte separat bestellen.Sich
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PFERD COMBICLICK Fiberscheibe VICTOGRAIN Höchstleistung auf Stahl - 64118180
COMBICLICK Fiberscheibe Ø 100mm VICTOGRAIN 60 Höchstleistung auf Stahl von PFERDProduktvorteile:Innovatives Schnellspannsystem garantiert komfortable Handhabung und kühlen Schliff.Hohe Wirtschaftlichkeit durch hohe Standzeit und sehr hohe Abtragsleistung.Gleichmäßiges Schliffbild durch hochwertige Schleifmittel.Extrem schneller und einfacher Werkzeugwechsel reduziert die Prozesskosten.Mit COMBICLICK werden Kratzer durch hervorstehende Spannteile vermieden und eine sehr hohe Ausnutzung des zur Verfügung stehenden Schleifmittels erzielt.Anwendungsempfehlungen:COMBICLICK-Fiberschleifer mit dem COMBICLICK-Stützteller auf handelsüblichen Winkelschleifern einsetzen. Für den Werkstoff geeignetes Schleiföl verwenden, um die Standzeit und Schleifleistung der Werkzeuge deutlich zu erhöhen. Leistungsstarken Winkelschleifer verwenden.BESTELLHINWEIS:COMBICLICK-Stützteller bitte separat bestellen.Sich
Preis: 282.50 € | Versand*: 3.95 €
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Was ist die aktuelle Rekordmarke für den schnellsten Marathonlauf?
Die aktuelle Rekordmarke für den schnellsten Marathonlauf liegt bei 2 Stunden, 1 Minute und 39 Sekunden. Diese Zeit wurde am 16. September 2018 von Eliud Kipchoge beim Berlin-Marathon erreicht. Kipchoge ist der erste Mensch, der die 2-Stunden-Marke beim Marathon unterboten hat.
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Wie wurde die neue Rekordmarke für den Weitwurf aufgestellt?
Die neue Rekordmarke für den Weitwurf wurde durch einen Athleten aufgestellt, der eine außergewöhnliche Technik und Kraft besitzt. Er hat intensiv trainiert, um seine Fähigkeiten zu verbessern und hat schließlich den Wurf mit großer Präzision und Kraft ausgeführt.
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Welches ist die aktuelle Rekordmarke in deinem Lieblings-Sport?
Die aktuelle Rekordmarke in meinem Lieblingssport, Fußball, ist der 100-Millionen-Euro-Transfer von Neymar zu Paris Saint-Germain im Jahr 2017. In der NFL, meinem zweitliebsten Sport, liegt der Rekord für die meisten Touchdown-Pässe in einer Saison bei 55, aufgestellt von Peyton Manning im Jahr 2013. In der Leichtathletik, meinem drittliebsten Sport, hält Usain Bolt den Weltrekord über 100 Meter mit einer Zeit von 9,58 Sekunden.
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Was ist die aktuelle Rekordmarke für die schnellste Marathonzeit?
Die aktuelle Rekordmarke für die schnellste Marathonzeit liegt bei 2 Stunden, 1 Minute und 39 Sekunden. Diese Zeit wurde von Eliud Kipchoge aus Kenia beim Berlin-Marathon im Jahr 2018 aufgestellt. Kipchoge ist damit der erste Mensch, der die 42,195 Kilometer unter 2 Stunden und 2 Minuten gelaufen ist.
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