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Athletiktraining für sportliche Höchstleistung
Athletiktraining für sportliche Höchstleistung , Längst ist klar, dass ein Spitzensportler, um zu den Besten seiner Disziplin zu gehören, nicht nur sein Spiel oder seine Sportart trainieren, sondern auch sportartspezifische Fitness und Kondition aufbauen muss. Dieses sogenannte Athletiktraining, das den Sportler fit macht für die spezifischen Anforderungen seiner Sportart, ist heute in aller Munde und wird im Profisport ganzjährig durchgeführt. Athletiktraining für sportliche Höchstleistung setzt neue Maßstäbe in Sachen sportliche Leistungsfähigkeit. Zahlreiche internationale Experten für Athletiktraining, Coaching und Rehabilitation gewähren dem Leser Einblicke in ihr richtungweisendes Wissen und die Techniken, die sie bereits erfolgreich bei Olympiateilnehmern, Spitzenathleten sowie den Topteams der NBA, NFL, MLB, der englischen Premier League, international aktiven Rugby-Mannschaften und Teilnehmern der Tour de France eingesetzt haben. Die neuesten Ergebnisse aus der Wissenschaft werden mit bewährten Trainingsprogrammen kombiniert. So erfährt der Leser, wie man Kraft in Schnelligkeit übersetzt, die aerobe Kapazität erhöht und anaerobe Leistung erzeugt oder während der Saison die Kondition auf dem höchsten Level hält. Athletiktraining für sportliche Höchstleistung ist der ultimative Ratgeber für die Entwicklung aller Aspekte athletischer Leistungsfähigkeit. Es ist ein Handbuch, das jeder ambitionierte Trainer, Physiotherapeut und Athlet in seinem Regal haben sollte. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160711, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Lewindon, Daniel~Joyce, David, Seitenzahl/Blattzahl: 424, Keyword: Fitnessprogramm; High-Performance Training for Sports; Neuerscheinungen; Sport; Sport Übungen; Training zu Hause; Trainingsprogramm; abnehmen mit sport zu hause; athletic fitness; athletik; athletiktraining übungen; ausdauertraining; ausdauertraining trainingsplan; bauch beine po abnehmen; bauch beine po training; bauch beine po training für zuhause; bauch beine po trainingsplan; bauch beine po übungen; bauch beine po übungen für zuhause; bauch training zuhause; bauch übungen zuhause; bauchmuskeln trainieren; bauchmuskeln trainieren zuhause; bauchtraining zu hause; bauchübungen für zuhause; bein übungen zuhause; beine po übungen; beinübungen für zuhause; beweglichkeitsübungen, Fachschema: Leistungssport - Hochleistungssport~Sport / Leistungssport~Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 215, Höhe: 30, Gewicht: 1411, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1357262
Preis: 32.00 € | Versand*: 0 € -
PFERD COMBICLICK Fiberscheibe VICTOGRAIN Höchstleistung auf Stahl - 64110160
COMBICLICK Fiberscheibe Ø 100mm VICTOGRAIN 60 Höchstleistung auf Stahl von PFERDProduktvorteile:Innovatives Schnellspannsystem garantiert komfortable Handhabung und kühlen Schliff.Hohe Wirtschaftlichkeit durch hohe Standzeit und sehr hohe Abtragsleistung.Gleichmäßiges Schliffbild durch hochwertige Schleifmittel.Extrem schneller und einfacher Werkzeugwechsel reduziert die Prozesskosten.Mit COMBICLICK werden Kratzer durch hervorstehende Spannteile vermieden und eine sehr hohe Ausnutzung des zur Verfügung stehenden Schleifmittels erzielt.Anwendungsempfehlungen:COMBICLICK-Fiberschleifer mit dem COMBICLICK-Stützteller auf handelsüblichen Winkelschleifern einsetzen. Für den Werkstoff geeignetes Schleiföl verwenden, um die Standzeit und Schleifleistung der Werkzeuge deutlich zu erhöhen. Leistungsstarken Winkelschleifer verwenden.BESTELLHINWEIS:COMBICLICK-Stützteller bitte separat bestellen.Sich
Preis: 126.90 € | Versand*: 3.95 € -
Richtig atmen für sportliche Höchstleistung (Vranich, Belisa~Sabin, Brian)
Richtig atmen für sportliche Höchstleistung , Läufer, Schwimmer, Radfahrer, Kraftsportler - jeder profitiert davon! Die meisten Athleten konzentrieren sich auf Muskelaufbau und eine verbesserte Ausdauer. Ein wesentlicher Faktor, um die sportliche Leistung jedoch tatsächlich zu steigern, ist die richtige Atmung während des Trainings. Ein vergrößertes Lungenvolumen und eine optimale Lungenfunktion ermöglichen einen sehr effizienten Gasaustausch . Das Ergebnis: Lebenswichtige Organe und die Muskulatur erfahren eine höhere Sauerstoffversorgung und können noch leistungsfähiger arbeiten. Atemcoach und Psychologin Dr. Belisa Vranich erklärt, wie Sie lernen, intelligent zu atmen und Ihre Atmung ganz bewusst einzusetzen. Sie kombiniert deshalb gezielt Kraft- und Dehnübungen für einen stabilen Rumpf mit den besten Methoden und effektivsten Atemtechniken . Mit einer kontrollierten Atmung · steigern Sie Ihre Konzentration, · verringern Sie das Verletzungsrisiko, · reduzieren Sie Stress und · fördern Sie die Regeneration. Heben Sie Ihr Training auf ein neues Level und maximieren Sie Ihre sportliche Performance ! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211116, Produktform: Kartoniert, Autoren: Vranich, Belisa~Sabin, Brian, Seitenzahl/Blattzahl: 316, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: Beweglichkeit; Entspannung; Fitnesstraining; Gesundheit; Krafttraining; abnehmen; bauchmuskeltraining; bodyweight; buch; frauen; ganzkörpertraining; lernen; ohne geräte; therapie; trainingsplan; trainingsprogramm; workout; zuhause, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Sport: Training und Coaching, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 240, Breite: 189, Höhe: 24, Gewicht: 752, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745315882 9783745315899, Herkunftsland: SLOWENIEN (SI), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
PFERD Fiberscheibe VICTOGRAIN 36 für Höchstleistung auf Stahl - 64279011
Ein Qualitätsprodukt der Marke Pferd - Fiberschleifer von PFERD werden nach ISO 16057 in der Form A1 Ausführung F unter der Bezeichnung „Vulkanfiberschleifer“ hergestellt. Für höchst aggressives Schleifen mit ultimativer Abtragsleistung auf Stahlwerkstoffen und harten Werkstoffen bei gleichzeitig extrem hoher Standzeit. Ultimative, konstante Höchstleistung durch das VICTOGRAIN-Schleifkorn. Die VICTOGRAIN-Schleifkörner werden mit einer Seite des Dreiecks auf dem Träger fixiert. Dadurch werden sie besonders fest eingebunden und bieten in Verbindung mit der schlanken Form einen extrem großen Spanraum, wodurch der Zerspanprozess nochmals effizienter wird. Auch der strukturelle Aufbau der Dreiecke von VICTOGRAIN ist speziell angepasst. Die sehr kleinen Kristalle innerhalb des Dreiecks bieten ein optimales Verschleißverhalten: Es stehen stets sehr scharfe Schneiden zur Verfügung, aber nur ein
Preis: 31.89 € | Versand*: 5.95 €
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Was ist der aktuelle Spitzenrekord in deinem Lieblingssport?
Der aktuelle Spitzenrekord im Fußball ist 767 Tore, aufgestellt von Pelé.
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Was ist der neueste Spitzenrekord in der Leichtathletik?
Der neueste Spitzenrekord in der Leichtathletik ist der Weltrekord im 400-Meter-Hürdenlauf der Frauen, aufgestellt von Sydney McLaughlin aus den USA mit einer Zeit von 51,46 Sekunden. Dieser Rekord wurde am 4. Juni 2021 bei den US-Olympia-Trials in Eugene, Oregon aufgestellt. Es ist der erste Weltrekord von McLaughlin auf dieser Distanz.
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Was war der bisherige Spitzenrekord und wie wurde er erreicht?
Der bisherige Spitzenrekord war 39,7 Grad Celsius und wurde am 25. Juli 2019 in Geilenkirchen, Deutschland erreicht. Es handelt sich um den höchsten jemals gemessenen Wert in Deutschland.
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Welche Sportart hat den Spitzenrekord für die längste ununterbrochene Siegesserie?
Die Basketballmannschaft der UCLA Bruins hält den Rekord für die längste ununterbrochene Siegesserie im College-Basketball mit 88 aufeinanderfolgenden Siegen. Die Serie dauerte von 1971 bis 1974 und wurde von Trainer John Wooden geleitet.
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PFERD COMBICLICK Fiberscheibe VICTOGRAIN Höchstleistung auf Stahl - 64111660
COMBICLICK Fiberscheibe Ø 100mm VICTOGRAIN 60 Höchstleistung auf Stahl von PFERDProduktvorteile:Innovatives Schnellspannsystem garantiert komfortable Handhabung und kühlen Schliff.Hohe Wirtschaftlichkeit durch hohe Standzeit und sehr hohe Abtragsleistung.Gleichmäßiges Schliffbild durch hochwertige Schleifmittel.Extrem schneller und einfacher Werkzeugwechsel reduziert die Prozesskosten.Mit COMBICLICK werden Kratzer durch hervorstehende Spannteile vermieden und eine sehr hohe Ausnutzung des zur Verfügung stehenden Schleifmittels erzielt.Anwendungsempfehlungen:COMBICLICK-Fiberschleifer mit dem COMBICLICK-Stützteller auf handelsüblichen Winkelschleifern einsetzen. Für den Werkstoff geeignetes Schleiföl verwenden, um die Standzeit und Schleifleistung der Werkzeuge deutlich zu erhöhen. Leistungsstarken Winkelschleifer verwenden.BESTELLHINWEIS:COMBICLICK-Stützteller bitte separat bestellen.Sich
Preis: 154.50 € | Versand*: 3.95 € -
PFERD COMBICLICK Fiberscheibe VICTOGRAIN Höchstleistung auf Stahl - 64118160
COMBICLICK Fiberscheibe Ø 100mm VICTOGRAIN 60 Höchstleistung auf Stahl von PFERDProduktvorteile:Innovatives Schnellspannsystem garantiert komfortable Handhabung und kühlen Schliff.Hohe Wirtschaftlichkeit durch hohe Standzeit und sehr hohe Abtragsleistung.Gleichmäßiges Schliffbild durch hochwertige Schleifmittel.Extrem schneller und einfacher Werkzeugwechsel reduziert die Prozesskosten.Mit COMBICLICK werden Kratzer durch hervorstehende Spannteile vermieden und eine sehr hohe Ausnutzung des zur Verfügung stehenden Schleifmittels erzielt.Anwendungsempfehlungen:COMBICLICK-Fiberschleifer mit dem COMBICLICK-Stützteller auf handelsüblichen Winkelschleifern einsetzen. Für den Werkstoff geeignetes Schleiföl verwenden, um die Standzeit und Schleifleistung der Werkzeuge deutlich zu erhöhen. Leistungsstarken Winkelschleifer verwenden.BESTELLHINWEIS:COMBICLICK-Stützteller bitte separat bestellen.Sich
Preis: 300.50 € | Versand*: 3.95 € -
PFERD COMBICLICK Fiberscheibe VICTOGRAIN Höchstleistung auf Stahl - 64112660
COMBICLICK Fiberscheibe Ø 100mm VICTOGRAIN 60 Höchstleistung auf Stahl von PFERDProduktvorteile:Innovatives Schnellspannsystem garantiert komfortable Handhabung und kühlen Schliff.Hohe Wirtschaftlichkeit durch hohe Standzeit und sehr hohe Abtragsleistung.Gleichmäßiges Schliffbild durch hochwertige Schleifmittel.Extrem schneller und einfacher Werkzeugwechsel reduziert die Prozesskosten.Mit COMBICLICK werden Kratzer durch hervorstehende Spannteile vermieden und eine sehr hohe Ausnutzung des zur Verfügung stehenden Schleifmittels erzielt.Anwendungsempfehlungen:COMBICLICK-Fiberschleifer mit dem COMBICLICK-Stützteller auf handelsüblichen Winkelschleifern einsetzen. Für den Werkstoff geeignetes Schleiföl verwenden, um die Standzeit und Schleifleistung der Werkzeuge deutlich zu erhöhen. Leistungsstarken Winkelschleifer verwenden.BESTELLHINWEIS:COMBICLICK-Stützteller bitte separat bestellen.Sich
Preis: 68.49 € | Versand*: 5.95 € -
PFERD COMBICLICK Fiberscheibe VICTOGRAIN Höchstleistung auf Stahl - 64118180
COMBICLICK Fiberscheibe Ø 100mm VICTOGRAIN 60 Höchstleistung auf Stahl von PFERDProduktvorteile:Innovatives Schnellspannsystem garantiert komfortable Handhabung und kühlen Schliff.Hohe Wirtschaftlichkeit durch hohe Standzeit und sehr hohe Abtragsleistung.Gleichmäßiges Schliffbild durch hochwertige Schleifmittel.Extrem schneller und einfacher Werkzeugwechsel reduziert die Prozesskosten.Mit COMBICLICK werden Kratzer durch hervorstehende Spannteile vermieden und eine sehr hohe Ausnutzung des zur Verfügung stehenden Schleifmittels erzielt.Anwendungsempfehlungen:COMBICLICK-Fiberschleifer mit dem COMBICLICK-Stützteller auf handelsüblichen Winkelschleifern einsetzen. Für den Werkstoff geeignetes Schleiföl verwenden, um die Standzeit und Schleifleistung der Werkzeuge deutlich zu erhöhen. Leistungsstarken Winkelschleifer verwenden.BESTELLHINWEIS:COMBICLICK-Stützteller bitte separat bestellen.Sich
Preis: 282.50 € | Versand*: 3.95 €
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Was ist der aktuelle Spitzenrekord im Weitsprung und wer hält ihn?
Der aktuelle Spitzenrekord im Weitsprung liegt bei 8,95 Metern. Er wird von Mike Powell gehalten, der diese Weite am 30. August 1991 bei den Leichtathletik-Weltmeisterschaften in Tokio erreichte.
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Was ist der aktuelle Spitzenrekord in der Leichtathletik für den Weitsprung?
Der aktuelle Spitzenrekord in der Leichtathletik für den Weitsprung liegt bei 8,95 Metern und wurde von Mike Powell aus den USA aufgestellt. Dieser Rekord wurde am 30. August 1991 bei den Weltmeisterschaften in Tokio erreicht und steht bis heute ungeschlagen. Powell übertraf damit den vorherigen Rekord von Bob Beamon aus dem Jahr 1968 um 5 Zentimeter.
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Was ist der aktuelle Spitzenrekord für die meisten Tore in einem Fußballspiel?
Der aktuelle Spitzenrekord für die meisten Tore in einem Fußballspiel liegt bei 149 Toren. Das Spiel fand 2002 in Madagaskar statt und endete mit einem 149:0-Sieg für AS Adema gegen SO l'Emyrne. Der Rekord wird jedoch nicht offiziell anerkannt, da SO l'Emyrne absichtlich Eigentore erzielte, um gegen Schiedsrichterentscheidungen zu protestieren.
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Welches ist der aktuelle Spitzenrekord in der Disziplin, die dich am meisten fasziniert?
Der aktuelle Spitzenrekord in der Disziplin, die mich am meisten fasziniert, liegt bei 9,58 Sekunden im 100-Meter-Lauf der Männer. Dieser Rekord wurde 2009 von Usain Bolt aufgestellt. Es ist beeindruckend, wie schnell ein Mensch über eine so kurze Distanz laufen kann.
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